Logo Polskiego Radia
Print

Sztuka uważności czyli jak żyć chwilą

PR dla Zagranicy
Halina Ostas 30.08.2017 20:41
  • O sztuce uważności i jej znaczeniu w codziennym życiu opowiada Aneta Baraniak
O tym, jakie korzyści w życiu codziennym może przynieść nam medytacja oraz jak ważne jest bycie „tu i teraz” opowiada Aneta Baraniak
Foto: materiały prasowe

Mindfulness jest sztuką uważności, nakierowaną na przeżywanie chwili obecnej. O tym, jakie korzyści w życiu codziennym może przynieść nam medytacja oraz jak ważne jest bycie „tu i teraz” opowiada Aneta Baraniak - trenerka Mindfulness z Dublina.

Na program "Irlandzkie osobliwości" zapraszają Katarzyna Dziewa i Laura Barszczewicz.

Print
Copyright © Polskie Radio S.A O nas Kontakt